Тренинг по тайм-менеджменту для дончан

Говорят, что нет времени только у того, кто ничего не делает. Хотя, казалось бы, если все время человека занято, значит он наоборот много работает? Нет, это не совсем так. На самом деле, у того, кто правильно планирует свой график и распределяет задачи по приоритетности, время есть всегда. Скорее, человек просто сам определяет, хочет ли заняться тем или иным делом, готов ли он тратить какие-то ресурсы на то, чтобы уделить внимание маловажному занятию. Куда девается время, почему его не хватает и как научиться работать эффективно, благодаря расстановке целей и приоритетности дел, рассказал ведущий консультант по личной эффективности Константин Гетманский. В течение двух дней, 27 и 28 августа по приглашению Центра Развития Донбасса Константин проводил бесплатные тренинги по тайм-менеджменту в Донецке. Что такое тайм-менеджмент? Простыми словами, это такая технология организации времени, которая позволяет его использовать наиболее эффективно. То есть, благодаря правильному распределению своих временных ресурсов, можно научиться достигать успехов гораздо быстрее и качественнее. Этим навыкам и учились жители Донбасса на тренингах Гетманского. Одно из направлений, которому уделили наибольшее внимание в первый день – это виды хронофагов. То есть, если у всех одинаковое количество часов в сутках, то почему один человек успевает все – от работы до развлечений, а другой не преуспевает ни в одном из направлений? Причина кроется в так называемых «пожирателях времени». В эту категорию входит привычка откладывать дела на потом, нежелание заниматься скучной работой, неумение отказать или излишнее времяпровождениями за развлечением. Причем последний фактор оказывается, на ряду с ленью, одним из наиболее вредоносным. Потому что мы сами часто не замечаем, как тратим по многу часов на чтение новостей в интернете или общению в социальных сетях. В первый день тренинга все вопросы были подробно рассмотрены, и каждый участник смог для себя получить эффективный способ борьбы с «пожирателями времени». Второй день был посвящен практическим занятиям. Благодаря этому, пришедшие на тренинг люди смогли на практике поучиться правильно планировать свое время и определять приоритетность дел. «Информация, которую я получила на тренинге обязательно пригодится мне в жизни. Вся она очень полезная, а, главное, мне понятно, как ее применить», — рассказала участница тренинга Екатерина. Она также отметила, что еще один навык, который она получила – это коммуникабельность. А все дело в том, что тренер организовал работу в группах. Это сплотило команды и заставило людей взаимодействовать с другими участниками тренинга, что оказалось для многих интересным опытом. В целом, по итогам тренинга, каждый участник вышел вдохновленный своими целями и планами. Главная цель достигнута: обучение планированию времени прошло успешно. Напоминаем, что на базе Центра Развития Донбасса проходит еще множество бесплатных семинаров на разные тематики. Если Вы хотите записаться на один из них, достаточно позвонить по любому из этих номеров: 093 189 77 88; 071 319 82 06; 095  082 97 41.