Каждая будущая мама, по-своему переживает беременность и готовится к рождению малыша. Сейчас, об этом важном этапе в жизни любой семьи, можно найти множество информации в журналах, пособиях и Интернете.
Каждая будущая мама, по-своему переживает беременность и готовится к рождению малыша. Сейчас, об этом важном этапе в жизни любой семьи, можно найти множество информации в журналах, пособиях и Интернете. Ее настолько много, что порой, будущим родителям довольно сложно выделить полезные и нужные советы из общего массива. Для того, чтобы помочь семейным парам подготовится к главному в их жизни этапу – появлению ребенка – Центр Развития Донбасса начинает проводить бесплатный специальный обучающий курс «Школа молодых родителей».
Курс состоит из восьми занятий, которые могут посещать не только будущие мама и папа, но и их родственники, планирующие помогать паре в уходе за новорожденным. Занятия ведет Наталья Есина, сотрудник макеевского перинатального центра, инструктор по предродовой подготовке семей, которая уже более 10 лет проводит тренинги для молодых родителей. За это время ее обучение прошло около семи тысяч пар.
«Молодых родителей ожидает ряд не простых вопросов, с которыми им придется столкнуться после рождения малыша. Найти самостоятельно всю интересующую информацию – довольно сложно, как и самостоятельно подготовиться к такому важному событию. На занятиях, будущие родители получают не только полезную информацию, но и практические знания и навыки. Обычно, пройдя этот курс, женщины становятся менее тревожными из-за предстоящих родов, а отцы, еще до рождения осознают и бремя ответственности, и то, какую помощь нужно оказывать супруге», — рассказывает Наталья Есина.
На первом занятии пары узнают, какие вещи и документы необходимо подготовить к родам. Обсуждаются вопросы внутреннего распорядка родильных отделений, а также, тренер рассказывает, какую поддержку молодой маме могут оказать члены семьи.
Второе занятие – это разговор о здоровом образе жизни и правильном питании, которого необходимо придерживаться не только женщине во время беременности, но и всей семье. По словам Натальи Есиной, в этот период, молодой паре нужно соблюдать определенный рацион, делать зарядку и быть внимательными по отношению друг к другу.
Следующий этап обучения – это рассказ тренера о внутриутробном развитии плода. Инструктор расскажет о том, какие техники необходимо применять, чтобы еще до рождения малыша начать развивать его память, внимание, осязание, слух, а также, наладить контакт с ребенком.
На четвертом занятии будет рассмотрена общая картина родов. Наталья Есина расскажет, как они начинаются, сколько в среднем длятся и когда нужно ехать в роддом. Кроме того, будущие родители подробно узнают о трех периодах родов: схватки, непосредственно роды и рождение плаценты.
Пятый тренинг – обсуждение биомеханизма боли в родах и оказание самопомощи. Тренер расскажет о партнерских родах и том, какую помощь в это время может оказать отец ребенка.
На шестом занятии будет подробно рассмотрен уход за ребенком: массаж, развитие малыша, купание, закаливание, гигиена новорожденного.
Секреты грудного вскармливания, 12 принципов этого процесса и способы повышения лактации, пары рассмотрят на седьмом тренинге. Необходимо отметить, что шестое и седьмое занятие проводятся с применением специальных тренажеров-муляжей, так, что, будущие мамы смогут получить практические навыки.
На заключительном занятии, тренер расскажет о том, как необходимо выстраивать отношения в семье после рождения ребенка и профилактике послеродовой депрессии. Молодые семьи узнают о том, какую помощь в организации ухода за малышом могут оказать родственники.
«Школа молодых родителей» нацелена на то, чтобы молодые люди становились осознанными родителями, подготовленными к этому важному этапу в их жизни. Сейчас в роддоме проводят буквально три дня после рождения ребенка, на третий – маму с малышом выписывают. Естественно, что за такой короткий период, практических навыков не получишь. Но после прохождения дородовой подготовки, мамочки закрепляют полученные навыки до родов, за те два дня, что находятся в медицинском учреждении. А домой они выписываются уже уверенными в том, что умеют правильно обращаться со своим малышом», — отметила Есина.
Регистрация на курс «Школа молодых родителей» продолжается. Хотим обратить Ваше внимание, что набор в группу ограничен – не более 7-10 пар.
Записаться на занятия Вы можете по телефону: +38 066 799 2142.
Адрес проведения занятий: г. Донецк, пр. Мира, 13, (бывший клуб «Каскад» со стороны ул. Челюскинцев).